Az ultramaratoni kerékpáros karrierem során elkövettem több hibát is, amikor megpróbáltam megoldani a hő- és elektrolit problémákat. Mindent kipróbáltam, kezdve a válogatás nélküli nátriumtabletták szedésétől a szinte minden sportital fogyasztásáig. Ilyen szempontból kétségtelenül minden idők legnagyobb katasztrófális versenyem az 1995-ös az egész Amerikát átszelő verseny volt. Fizikai...
Real Endurance Fuel, Not Sugar!
Guaranteed Since 1987
Guaranteed Since 1987
Blog kategóriák
Blog kereső
Legutóbbi bejegyzések
-
Elektrolit feltöltés! Velünk könnyű jól frissíteni!Olvasd tovább ... -
Magas minőségű, rendkívüli hatású termék, amelyben megbízhatsz!Olvasd tovább ...Hallottad a mondást: „ha túl sok akkor biztos jó is”, igaz? Nos, a Hammer Nutritionnál kezdjük azt gondolni, hogy ez a mondás megfelelő a CBD termékekre. Gondolkodj el rajta. A CBD elérhetősége óta a piacot folyamatosan elárasztják az ilyen típusú termékek. Úgy tűnik, hogy mindenki CBD terméket állít elő, és ex profi sportolók még a nevüket is adják hozzá. CBD-t mindenre! CBD mindenkinek! Ez...
-
Hammer Whey Protein: A szuperételOlvasd tovább ...Az egész országban mindenki megpróbál fittnekés egészségesnek maradni. Amikor igyekszel a lehető legtöbbet sportolni annak érdekében, hogy fitt maradj és a hangulatod jó legyen, akkor nem sok üzemanyag áll a rendelkezésedre, ami megfelelően támogatja az edzéseid és az immunrendszered. A tejsavófehérje azonban sokféle előnyt kínál, amelyek segítenek erősnek maradni, miközben támogatjákaz...
-
Hammer CBD BalzsamOlvasd tovább ...Könnyed és hatékony, nem zsíros, nem hagy foltot, csillapítja a fájdalmat Már nem kell tovább keresned azt a balzsamot, ami helyileg használható, amely valóban csökkenti a fájdalmakat, gyulladást és duzzanatot. Még nincs túl régóta a Hammer Nutrition termékcsaládban, de a sportolók máris a hatékonyságáról számolnak be, és arról, hogy nem zsíros és nincs kellemetlen gyógyszer szaga.
-
Az arany fokozatú Hammer CBDOlvasd tovább ...Időről időre, amikor visszagondolok a versenyidőszakomra, amikor még ultra-maraton kerékpáros voltam, mindig azt mondom magamnak: „Apám, mennyire jó lett volna, ha az és az a termék akkor létezett volna. Sokkal jobbá tették volna az edzéseimet és a versenyeimet.”
Népszerű írások
-
A kenderolaj aranyszabályaBiztosak vagyunk abban, hogy nem most hallasz életedben először a CBD-ről, vagyis a kannabidiol olajról, hiszen szinte naponta esik róla szó a hírekben. Az előnyei széleskörűen és egyetemesen elismertek. Azonban ha egyesével végigolvassuk ezeket a „hype”-okat, elkezdjük számolni, hogy mi...Olvasd tovább ... -
A krónikus dehidratáltság 5 jeleIsmerd fel azokat a figyelmeztető jeleket, amik az elégtelen folyadékbevitelt jelzik! Te is úgy tudtad, hogy a szomjúság jelzi, hogy itt az idő több folyadékot fogyasztani, ugye? Ez nem teljesen így van. Amennyiben csak akkor iszol vizet, mikor szomjasnak érzed magad, valójában állandóan dehidratált állapotban leszel.Olvasd tovább ... -
Perpetuem - az igazi, egész napos üzemanyag!A piacon rengeteg olyan sportital van, amit úgy tartanak számon, hogy a hatása „egész nap kitart”. Azonban, ha alaposabban megvizsgálod ezeknek a termékeknek a címkéit, akkor láthatod, hogy igazából egyszerű cukrokon (glükóz, szacharóz, fruktóz...stb) és rengeteg són...Olvasd tovább ... -
Pár gondolat a helyes elektrolit-egyensúlyról…Az elmúlt évek során - az állóképességi sportok népszerűségének növekedése miatt -számtalan tanulmány látott napvilágot a helyes frissítésről. A Hammer Nutrition ajánlásai a cég által készített, valódi sportolókon...Olvasd tovább ... -
Itt a somlói galuskás Hammer Gél!Ti, akik követtek minket a közösségi médiában nap mint nap, és használjátok a Hammer Nutrition termékeit, bizonyára tudjátok már, hogy nekünk Ti vagytok az elsők! A Hammer Nutrition Global a mai naptól kezdve minden olyan országban, ahol elérhetőek a Hammer termékei, piacra dob...Olvasd tovább ...
Kiemelt bejegyzések
-
Elektrolit feltöltés! Velünk könnyű jól frissíteni!Az ultramaratoni kerékpáros karrierem során elkövettem több hibát is, amikor megpróbáltam megoldani a hő- és elektrolit problémákat. Mindent kipróbáltam, kezdve a válogatás nélküli nátriumtabletták szedésétől a szinte minden sportital fogyasztásáig. Ilyen szempontból kétségtelenül minden idők legnagyobb katasztrófális versenyem az 1995-ös az egész Amerikát átszelő verseny volt. Fizikai...Olvasd tovább ...
-
Magas minőségű, rendkívüli hatású termék, amelyben megbízhatsz!Hallottad a mondást: „ha túl sok akkor biztos jó is”, igaz? Nos, a Hammer Nutritionnál kezdjük azt gondolni, hogy ez a mondás megfelelő a CBD termékekre. Gondolkodj el rajta. A CBD elérhetősége óta a piacot folyamatosan elárasztják az ilyen típusú termékek. Úgy tűnik, hogy mindenki CBD terméket állít elő, és ex profi sportolók még a nevüket is adják hozzá. CBD-t mindenre! CBD mindenkinek! Ez...Olvasd tovább ...
-
Hammer Whey Protein: A szuperételAz egész országban mindenki megpróbál fittnekés egészségesnek maradni. Amikor igyekszel a lehető legtöbbet sportolni annak érdekében, hogy fitt maradj és a hangulatod jó legyen, akkor nem sok üzemanyag áll a rendelkezésedre, ami megfelelően támogatja az edzéseid és az immunrendszered. A tejsavófehérje azonban sokféle előnyt kínál, amelyek segítenek erősnek maradni, miközben támogatjákaz...Olvasd tovább ...
-
Hammer CBD BalzsamKönnyed és hatékony, nem zsíros, nem hagy foltot, csillapítja a fájdalmat Már nem kell tovább keresned azt a balzsamot, ami helyileg használható, amely valóban csökkenti a fájdalmakat, gyulladást és duzzanatot. Még nincs túl régóta a Hammer Nutrition termékcsaládban, de a sportolók máris a hatékonyságáról számolnak be, és arról, hogy nem zsíros és nincs kellemetlen gyógyszer szaga.Olvasd tovább ...
-
Az arany fokozatú Hammer CBDIdőről időre, amikor visszagondolok a versenyidőszakomra, amikor még ultra-maraton kerékpáros voltam, mindig azt mondom magamnak: „Apám, mennyire jó lett volna, ha az és az a termék akkor létezett volna. Sokkal jobbá tették volna az edzéseimet és a versenyeimet.”Olvasd tovább ...
Blog címkék
Kezdj el tudatosan feltölteni, frissíteni,
és élvezd a Hammer Nutrition előnyeit!
KERESS FEL MINKET BÁTRAN!
Szakértőink személyre szabott tanácsokkal látnak el, és segítik kiválasztani a megfelelő termékeket számodra.
+36 70 426 8841
 |
Kezdőcsomag rövidtávú frissítéshez Ideális a 2 óránál rövidebb ideig tartó sportoláshoz. A legnépszerűbb ízekből állítottuk össze. Pl. Félmaraton |
 |
„Daily Essentials” csomag Alapozd meg csúcsteljesítményed és egészségedet a Hammer étrend-kiegészítőivel minden nap! Tartalmazza az összes olyan vitamint, ásványi anyagot, antioxidánst és mikrotápanyagot, melyekre minden sportolónak szüksége van naponta. |
 |
Kezdőcsomag hosszútávú frissítéshez Nagyszerű minden olyan sporttevékenységhez, mely 2 óránál tovább tart. Próbáld ki az összes ízvariációt , és válaszd ki a kedvencedet! Pl. Maraton |
 |
Minden csomag Böngészd át csomagajánlatainkat, és hozd ki a legtöbbet az edzéseidből! |
ISMERD MEG A SIKERES ÁLLOKÉPESSÉGI VERSENYZŐK 5 TITKÁT!
 |
1. HIDRATÁCIÓFogyassz óránként 6-7,5 dl folyadékot a sportolás közben! |
 |
2. KALÓRIABEVITELKorlátozd az óránkénti kalóriabeviteled 120-180 kalóriára sportolás közben! Válassz összetett szénhidrátokat, ne egyszerű cukrokat! |
 |
3. ELEKTROLITPÓTLÁSTöltsd vissza az ásványi-anyagokat a megfelelő arányban, hisz a testednek nem csak sóra van szüksége! A környezeti feltételeknek megfelelő mennyiségeket válasz! |
 |
4. SPORTOLÁS ELÖTTI FELTÖLTÉSEdzések és versenyek előtt fogyassz el 300-400 kalóriát, de fejezd be étkezésed a rajt előtt 3 órával! |
|
|
5. REGENERÁCIÓTöltsd fel a glikogénraktárakat 3:1 arányú szénhidrát-fehérje komplexszel, lehetőleg a sportolás befejezését követő 30-60 percen belül! |
 |
A SIKERES ÁLLÓKÉPESSÉGI FRISSÍTÉS 5 TITKA |
