Termékek keresése

Népszerű eladások

  • Hammer gél
    Hammer gél

    Hipergyors energia akár 45-50 percig Hozzáadott cukor mentes Finom,...

    690 Ft‎

Információ

Legutóbbi bejegyzések

  • TISSUE REJUVENATOR
    TISSUE REJUVENATOR
    21 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Elhiszed, hogy már a 2020-as év közepén járunk? És milyen szokatlan időszakon vagyunk túl, hiszen az év első öt hónapja úgy telt el, hogy túl sokat tartózkodtunk bent.A furcsa időszak azt is eredményezte, hogy újra kellet gondolnunk az edzés- és verseny terveinket, meg kellett változtatnunk az edzések fajtáit, és gyakran csökkentettük azok időtartamát és intenzitását is.

    Olvasd tovább ...
  • Elektrolit feltöltés! Velünk könnyű jól frissíteni!
    Elektrolit feltöltés! Velünk könnyű jól frissíteni!
    78 megtekintés 0 hozzászólások 1 Lájk

      Az ultramaratoni kerékpáros karrierem során elkövettem több hibát is, amikor megpróbáltam megoldani a hő- és elektrolit problémákat. Mindent kipróbáltam, kezdve a válogatás nélküli nátriumtabletták szedésétől a szinte minden sportital fogyasztásáig. Ilyen szempontból kétségtelenül minden idők legnagyobb katasztrófális versenyem az 1995-ös az egész Amerikát átszelő verseny volt. Fizikai...

    Olvasd tovább ...
  • Magas minőségű, rendkívüli hatású termék, amelyben megbízhatsz!
    Magas minőségű, rendkívüli hatású termék, amelyben megbízhatsz!
    158 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Hallottad a mondást: „ha túl sok akkor biztos jó is”, igaz? Nos, a Hammer Nutritionnál kezdjük azt gondolni, hogy ez a mondás megfelelő a CBD termékekre. Gondolkodj el rajta. A CBD elérhetősége óta a piacot folyamatosan elárasztják az ilyen típusú termékek. Úgy tűnik, hogy mindenki CBD terméket állít elő, és ex profi sportolók még a nevüket is adják hozzá. CBD-t mindenre! CBD mindenkinek! Ez...

    Olvasd tovább ...
  • Hammer Whey Protein: A szuperétel
    Hammer Whey Protein: A szuperétel
    141 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Az egész országban mindenki megpróbál fittnekés egészségesnek maradni. Amikor igyekszel a lehető legtöbbet sportolni annak érdekében, hogy fitt maradj és a hangulatod jó legyen, akkor nem sok üzemanyag áll a rendelkezésedre, ami megfelelően támogatja az edzéseid és az immunrendszered. A tejsavófehérje azonban sokféle előnyt kínál, amelyek segítenek erősnek maradni, miközben támogatjákaz...

    Olvasd tovább ...
  • Hammer CBD Balzsam
    Hammer CBD Balzsam
    206 megtekintés 0 hozzászólások 1 Lájk

    Könnyed és hatékony, nem zsíros, nem hagy foltot, csillapítja a fájdalmat Már nem kell tovább keresned azt a balzsamot, ami helyileg használható, amely valóban csökkenti a fájdalmakat, gyulladást és duzzanatot. Még nincs túl régóta a  Hammer Nutrition termékcsaládban, de a sportolók máris a hatékonyságáról számolnak be, és arról, hogy nem zsíros és nincs kellemetlen gyógyszer szaga.

    Olvasd tovább ...

Íme az alapvető kulcs ahhoz, hogy jobb és egészségesebb sportoló legyél!

621 Megtekintés 0 Lájk

Steve Born írása

A közel 20 év alatt, amit a Hammer Nutrition-nál töltöttem, az egyik olyan kérdés továbbra is amit a leggyakrabban kapok, az a következő:
 „Mi a legegyszerűbb módja annak, hogy jobb sportoló legyek?” Ez meglehetősen tág kérdés, és a teljesen reális valamint logikus válaszaim előtt mindig ez az első amit mondok: 
„Győződj meg róla, hogy mindent megteszel-e annak érdekében, hogy megfelelően regenerálod-e a tested az edzések között, kezdve azzal, hogy minél hamarabb feltöltöd szervezeted üzemanyaggal."

 


Most, hogy itt a nyári szezon, és az edzések időtartama és intenzitása elérte a maximumot mindenkinél, nem lehet figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy oda kell figyelni még jobban a szervezetünkre. Fogadd el ezt a mantrát: „Amikor az edzés végére értem, nem fejeződött be a sprottevékenységem egészen addig, amíg nem töltöm vissza az üzemanyagot a testembe.” Mielőtt levetnéd az izzadt ruháid, lezuhanyoznál, vagy nyújtanál, töltsd fel az "üzemanyagtartályod". Ez a kulcsa annak, hogy a maximumot kihozd az edzéseidből, és hogy még fittebb és egészségesebb legyél.

 

Íme négy előny, ha visszatöltöd az üzemanyagot:

 

Amennyiben visszatöltöd az elhasznált üzemanyagot a sporttevékenységet követő 30 percen belül, akkor az alábbiak történnek a szervezeteddel:

1. Az izomsejtek újra feltőltődnek üzemanyaggal úgy, hogy újra formában érezheted magad és máris készen állsz a holnapi edzésre. Tény, hogy ha minél következetesebben edzünk és újra feltöltjük magunkat, a tested fokozatosan egyre több üzemanyagot képes tárolni az izmokban. Ez azt jelenti, hogy több üzemanyaggal fogsz rendelkezni, amikor a nagy versenyed időpontjához érkezel, és ez határozott előny!

2. Az izomszöveteid megerősödnek, ami lehetővé teszi, hogy növeld az edzéseid számát és intenzitását anélkül, hogy az izmaid lesoványodnának.

3. A mostani és a következő edzésed között az lesz a különbség, hogy az esestlegesen tapasztalt fájdalom mértéke nagymértékben csökken. Tehát ahelyett, hogy azon aggódnál, hogy - hogy tudsz majd felkelni az ágyadból másnap, készen állsz a következő napi edzésre.

4. Az immunrendszered is erősebbé válik. Az edzés befejezésekor az immunrendszered védelme „a határon van.” Ha a tested olyan gyorsan visszatöltöd edzés után, amilyen gyorsan csak lehetséges, erősebb lesz az immunrendszered és ez által elkerülheted a betegségeket.

 

A Hammer Nurtrition Recoverite/Organic Vegan Recoverite termékei könnyű és ideális megoldást nyújtanak Neked!


Ha komolyan veszed a regeneráció időszakát és a visszatöltést, akkor bizonyára tudod azt is, hogy nem mindegy mit fogyasztasz ilyenkor. Sajnos, több sportoló nem figyel erre és azt gondolja, hogy : „Ez bármivel működni fog. Hiszen a kalóriák mindegy milyen kalóriák, ugye?" Nem leszel képes javítani az atlétikai teljesítményeden, és nem támogatod az optimális egészségedet, ha „szemetet helyezel a tartályodba”. Ahhoz, hogy szervezeted feltöltődjön kiváló minőségű üzemanyaggal, az edzés után használj Recoverite-t, az eredeti savófehérje-izolátumot tartalmazó formulát, vagy az újabb készítményt, az Organic Vegan Recoverite-t.

 

Az eredeti Recoverite komplex szénhidrátokat (maltodextrint) és tejsavófehérje-izolátumot tartalmaz 3:1 arányban, valamint 3 gramm glutamint, és teljes spektrumú elektrolitprofilja van. Egyéb kulcsfontosságú tápanyagokban is gazdag. 15 évvel ezelőtti bevezetése óta több ezer elégedett sportoló bizonyítja, hogy a Recoverite-nél nincs hatékonyabb visszatöltő ital.  

 

Az Organic Vegan Recoverite ugyanazokat az összetevőket tartalmazza, mint az eredeti Recoverite, azzal a kivétellel, hogy szerves borsófehérje a fehérjeforrás. A szerves borsófehérje könnyen emészthető, kiváló aminosav-profilú gluténmentes fehérje, amely különöző BCAA (leucin, izoleucin, valin) aminosavakat tartalmaz, melyeknek kulcsfontosságú szerepe van a helyreállítási folyamatokban.

 

Bármelyik opciót választod, a szervezeted számára olyan táplálékot biztosítasz, amelyre szükséged van ahhoz, hogy alaposan feltöltődj az edzések között. 

 

És ez nagyon egyszerű! Amint az edzésed befejeződött, keverj össze egy-két adagot (a mellékelt mérőkanállal) a Recoverite formulából 2-3 dl hideg vízzel, idd meg, és már készen is vagy. Ezzel a lehető legjobban fejezted be az edzésed, és a helyreállítási folyamat komolyan elkezdődött. 

 

A sport szezon közepén járunk! Itt az idő! Ne várj tovább azzal, hogy a masszív előnyöket élvezd, amelyeket a Recoverite és az Organic Vegan Recoverite képes nyújtani Neked!

 

Összegzés:


Amit az edzésünk során véghez viszünk minden bizonnyal fontos, de ha elhanyagoljuk, hogy következetesen megtegyük a megfelelő lépéseket a regenerációnkhoz, soha nem érjük el a kívánt eredményt, hiába töltünk el sok időt és energiát sportolással. Ne feledd, hogy az edzés során elért plusz a regeneráció során jelentkezik, de csak megfelelő pihenés és optimális táplálkozás mellett. Ha ezt nem veszed figyelembe, nem csak az történik, hogy az edzéseid előnyeit nem tudod kamatoztatni, hanem akár egyéb problémát is okozhatsz, mint például a betegségek vagy a sérülések.

 

A Hammer Nutrition-nál eltöltött éveim során több ezer sportolóval dolgozom együtt és meg vagyok győződve arról, hogy ha megfelelően regenerálják szervezetüket az edzéseik és a versenyeik között - kezdve a „raktárak újratöltésével” minőségi üzemanyaggal - akkor: 

- Képesek növelni az edzés mennyiségét és intenzitását anélkül, hogy veszélyeztetnék az izmaikat és az immunrendszerüket

- Sokkal kevesbé lesznek hajlamosak a megbetegedésre

- Élvezhetik a legjobb teljesítményt a versenyeken

 

 

Írj hozzászólást

Viszonteladóink

VISZONTELADÓINK

PARTNER KERESŐ

ÜZEMANYAG CSOMAGOK

VÁSÁROLD MEG MOST!

ITT KEZDD EL

AZ ELSŐ LÉPÉSEK

ENDURANCE NEWS

OLVASS ÉS TÁJÉKOZÓDJ

HAMMER BLOG

TANULJ MOST