Termékek keresése

Leértékelések

  • Nasol
    Nasol

    Légzéskönnyítő spray

    9 400 Ft‎ 10 900 Ft‎

Népszerű eladások

  • Hammer gél
    Hammer gél

    - Hipergyors energia akár 45-50 percig- Hozzáadott cukor...

    8 900 Ft‎

Információ

Legutóbbi bejegyzések

  • Eleget teszünk az igényeidnek
    Eleget teszünk az igényeidnek
    62 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Az elmúlt egy óra során két telefonhívás is érkezett hozzánk a vegán termékeinkkel kapcsolatban, az egyik konkrétan nekünk szegezte a kérdést: „Mik ezek a vegán termékek?” Míg a másik így folytatta: „A Hammer mostantól vegán lesz? Mert ennek annyira nem örülnék!” Igen, mind a ketten a két új, vegán termékünk miatt telefonáltak, a Vegan Recoverite és a Vegan Tissue Rejuvenator miatt.

    Olvasd tovább ...
  • Bővelkedünk az új termékekben
    Bővelkedünk az új termékekben
    165 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Amikor az emberek azt kérdezik tőlünk, – akár e-mailben, akár telefonon – hogy van-e nálunk valami új, akkor picit kuncogunk a bajszunk alatt. Valószínűleg nem figyelnek eléggé, de nem ítélkezünk! A mai világban és az információdömpingben előfordul az ilyen –...

    Olvasd tovább ...
  • HEED: A sportital alternatívája
    HEED: A sportital alternatívája
    135 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    A sportital egy kényelmes módja annak, hogy edzés alatt a szükségleteidet kielégíthesd, mivel segít az energia fenntartásában akkor is, ha a mindennapi munkád sok energiát kíván, vagy akkor is, ha a házon belül vagy kívül házimunkát végzel. Azonban azt...

    Olvasd tovább ...
  • Fehérjére van szükséged!
    Fehérjére van szükséged!
    164 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Mindegy, hogy sportolóról vagy egy átlagemberről beszélünk, fehérjére mindenkinek szüksége van. Minél aktívabb vagy, és minél nagyobb céljaid vannak a sport területén, annál nagyobb szerepet játszik az életedben a fehérje. Nyilván minden sportoló esetében más és más ez az igény, hiszen az ultrafutónak nem ugyanarra és ugyanannyira van szüksége, mint például egy crossfittesnek.

    Olvasd tovább ...
  • Válaszd a "mérget" – vagy válaszd a Tissue Rejuvenatort
    Válaszd a "mérget" – vagy válaszd a Tissue Rejuvenatort
    277 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Ha a fájdalmak mindennaposak számodra, akkor értelemszerűen mindent megteszel azért, hogy megszabadulj tőlük. A fájdalom elszívja az energiádat, megfoszt minden örömtől az életben, megfoszt a kedvenc tevékenységeidtől, és persze...minden egyszerűen csak fájdalmas! Éppen ezért nem...

    Olvasd tovább ...

Perpetuem - az igazi, egész napos üzemanyag!

1799 Megtekintés 1 Lájk

A piacon rengeteg olyan sportital van, amit úgy tartanak számon, hogy a hatása „egész nap kitart”. Azonban, ha alaposabban megvizsgálod ezeknek a termékeknek a címkéit, akkor láthatod, hogy igazából egyszerű cukrokon (glükóz, szacharóz, fruktóz...stb) és rengeteg són kívül mást nem nagyon tartalmaznak. Annak ellenére, hogy nagy ígéretekkel reklámozzák ezeket a termékeket, nem fognak eleget tenni az ígért feladatoknak. Ha a verseny vagy az edzés több ideig tart, akkor a testednek egy olyan üzemanyagra van szüksége, amely segít neki abban, hogy a „munkáját” jól végezze el.

 

A komplex szénhidrátok – nem pedig az egyszerű cukrok – és a megfelelő mennyiségű fehérjék az ideális első számú összetevői a hosszútávú versenyek/edzések alatt használt üzemanyagoknak. Egy kis egészséges zsír is a segítségedre lesz, csakúgy, mint egyéb más, a hosszútávú eseményeken igencsak hasznos, a teljesítményre is pozitív hatást gyakorló tápanyagok. A sziklaszilárdságú energiáért óráról-órára, nappal és éjjel. A Perpetuem az, amire szükséged van!

 

Az elengedhetetlen fehérje

Ami a hosszabb edzéseket és versenyeket illeti, néhányan lebecsülik a fehérje fontosságát a szénhidrátokkal szemben, azonban a tény az, hogy ebben az esetben a szervezetednek mindkettőre szüksége van. Leírjuk, hogy miért:

Megközelítőleg két óra elteltével és egészen addig, amíg nem hagyod abba az adott sporttevékenységet, a kalóriafelhasználásod nagyjából 5-15%-a a fehérjéből származik. Ezt a folyamatot glukoneogenezisnek nevezik, amely elkerülhetetlen, és ha nem tartalmazza az üzemanyagod a szükséges fehérjét, akkor a tested szó szerint lenyesi azt a saját izomszöveteiből. Ezt nevezik katabolizmusnak (izombontásnak), amelyet „fehérje kannibalizációként” is szoktak emlegetni. Ez korai izomfáradtságot okozhat (a felesleges ammóniatermelés miatt, amely a fehérje lebomlás folyamatából ered), így izomrángást és testmozgás után fájdalmat is tapasztalhatsz. A fehérje kannibalizáció az immunrendszerre sincs jó hatással, hiszen növeli a megfázás, az influenza és más betegségek kockázatát.

Dr. Bill Misner ezzel kapcsolatban így fogalmazott: „Az olyan hosszútávú eseményen, amely legalább két, de legfeljebb 12 órás, 0.5% százalék választja el egymástól az első és az utolsó helyezettet korosztályonként, vagy a top tízben szereplő sportolókat. Ebben az esetben ki engedheti meg magának, hogy 5%-os energiaréteget pazaroljon el a szervezete arra, hogy az a sovány izomtömegből aminosavat nyerjen ki, és mindemellett olyan teljesítményt nyújtson, mint az a sportoló, aki kalkulált ezekkel a hiányosságokkal és ennek megfelelően választott üzemanyagot?”

Összegzés:

Ahhoz, hogy a legjobbat hozd ki magadból a két óránál tovább tartó edzéseknél és versenyeknél, egyaránt szükséged van a megfelelő minőségű és mennyiségű fehérjére és szénhidrátra. Mindezeket pedig megkapod a Perpetuem-től!

A sporttáplálékok címkéin az olyan túlzó kifejezések, mint például a „kiemelkedő” vagy „kvantumugrás” általában akkor használatosak, ha a termék túlságosan higított és kevésbé hatékony. A Perpetuem esetében nem ez a helyzet. Ellentétben más üzemanyagokkal – kivéve a Hammer Nutrition eredeti üzemanyagát, a Sustained Energy-t – a Perpetuem bizony tényleg időről-időre bizonyítja azt, hogy tényleg kiemelkedő és a legkorszerűbb üzemanyag, és a fehérje- és kalóriatartalmának köszönhetően hatása több órán át is kitart. 15 éves története óta minden teszten, amelyeknek az állóképességi sportolók vetették alá, simán átment. Hasíts te is a Perpetuemmel!

Címkék : Iso ital, Prepetuem
Közzétéve: Hammer Blog

Írj hozzászólást

Bejelentkezés hozzászólás írásához

Viszonteladóink

VISZONTELADÓINK

PARTNER KERESŐ

ÜZEMANYAG CSOMAGOK

VÁSÁROLD MEG MOST!

ITT KEZDD EL

AZ ELSŐ LÉPÉSEK

HAMMER BLOG

TANULJ MOST