Termékek keresése

Leértékelések

Népszerű eladások

  • Hammer gél
    Hammer gél

    - Hipergyors energia akár 45-50 percig- Hozzáadott cukor...

    620 Ft‎

Információ

Legutóbbi bejegyzések

  • Hogy döntesz? Feltöltöd magad, vagy nem?
    Hogy döntesz? Feltöltöd magad, vagy nem?
    89 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Három évvel ezelőtt, mikor a Fully Charged termékünket bevezettük, forradalmasítottuk az edzés előtti felkészülést. Végre egy olyan termék, ami valós teljesítményt nyújt és nem úgy fejti ki a hatását, hogy őrült mennyiségű koffeinnel serkentjük a...

    Olvasd tovább ...
  • Hammer Nutrition Gélek
    Hammer Nutrition Gélek
    77 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    A Hammer Gel komplex szénhidrátjai - cukor hozzáadása nélkül - biztosítják a gyors hatású, tartós energiát, gyomorproblémákat nem okoznak, ellentétben sok más energiagéllel.

    Olvasd tovább ...
  • Magas minőségű élelmiszer: Hammer Bar-ok
    Magas minőségű élelmiszer: Hammer Bar-ok
    106 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Rengeteg bizonyíték azt erősíti, hogy a teljességre törekvő étrend - amely minimálisra csökkenti vagy megszünteti a feldolgozott élelmiszerek, a cukor, a búza, a tejtermékek, a sók és a kémiai adalékanyagok használatát - a leghatékonyabb módja annak, hogy...

    Olvasd tovább ...
  • Elektrolitok - számos lehetőség a meleg időjárás edzéseihez
    Elektrolitok - számos lehetőség a meleg időjárás edzéseihez
    199 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    A hőmérséklet növekedésével különösen figyelmet kell szentelni az üzemanyag-ellátás egyik lényeges aspektusára - az elektrolit pótlásra. Szívesen használjuk a következő hasonlatot: az elektrolitok funkcióját a gépkocsik motorolajához hasonlítjuk -...

    Olvasd tovább ...
  • Hammer Fehérjék: Használatuk javasolt a teljesítmény fokozására! Vegán és Szója kivitelben is!
    Hammer Fehérjék: Használatuk javasolt a teljesítmény fokozására! Vegán és Szója kivitelben is!
    118 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Az edzések és a versenyek számának növelése több fehérjét igényel, ez egyszerű tény. Nem számít, hogy a nyár folyamán néhány eseményen veszel csak részt, vagy hektikusan, egész nyáron hosszú órákat töltesz futással. Abban az esetben, ha bármilyen mértékben is növeled az edzéseid számát, idejét, intenzitását, gondoskodnod kell a megfelelő mennyiségű fehérjebevitelről a napi étrended során.    

    Olvasd tovább ...

Recoverite

1843 Megtekintés 1 Lájk

Regenerálódj megfelelően, érezd magad nagyszerűen, és vágj bele hamarabb a mókába!

Hallgass a testedre!

Ha a tested beszélni tudna, akkor valószínűleg a következőt hallanád egy kiadós edzés után:

Köszönöm a mai, nagyszerű edzést! Igaz, egy kicsit most kivagyok, de amúgy minden szuper. Hé, ha azt szeretnéd, hogy holnap vagy a közeljövőben újra edzhess, akkor viszont szükségem van a segítségedre. Oké, szóval tisztában vagyok azzal, hogy most arra vágysz a leginkább, hogy megszabadulj az izzadt ruhadaraboktól, majd utána egy hosszú, forró fürdőt vehess, talán még egy kis pihenésre, illetve szórakozásra is vágysz, megértem, teljesen.

 

Viszont mielőtt ezeket megtennéd, szánj egy pár percet az üzemanyag-bevitelre. Megígérem, hogy egyáltalán nem fog sokáig tartani, és minél hamarabb megteszed, annál jobb lesz, és utána pedig mehetsz is élvezni a jól megérdemelt pihenést.

 

Ha megadod számomra azt, amire szükségem van, akkor ígérem, hogy bőkezűen megjutalmazlak azért a kemény munkáért, amit az edzésbe fektettél. Táplálj engem jó minőségű szénhidrátokkal és fehérjékkel, cserébe pedig a következőket ajánlom neked:

 

  • Az izomsejteket újratöltöm üzemanyaggal, így a holnapi edzésre már nem lesznek üresek a raktáraid. Sőt, ennél tovább megyek – több üzemanyagot fogok tárolni az izmokban, ami azt jelenti, hogy több üzemanyag áll majd rendelkezésedre akkor, amikor nekivágsz majd a következő versenyednek vagy edzésednek. Ezzel pedig segítek neked abban is, hogy jobb legyen az állóképességed!

  • Újjá és még erősebbé építem a sovány izomszöveteket, így növelheted az edzés intenzitását és mennyiségét a nélkül, hogy utána az izmaid kellemetlenül lüktetnének, rángatóznának.

  • Csökkenteni fogom az izomfájdalmakat, amiket a mostani és a következő edzés között éreznél. Emlékszel arra a gyilkos edzésre, ami után annyira kimerültél, hogy elfelejtettél feltölteni engem? Na, mi történt? Igen, úgy bizony, másnap reggel alig tudtál kikászálódni az ágyból. Tudom, hogy nem akarod azt, hogy egész nap fájdalmaid legyenek. Sokkal inkább fájdalmak nélkül élveznéd a napot, igaz? Na, akkor ne kövesd el a régi hibákat, megegyeztünk?

  • Segíteni fogok neked abban is, hogy megerősödjön az immunrendszered, így nem kell tartanod attól, hogy ha kimész a szabadba edzeni, akkor másnap már ágynak dőlsz és betegen kukkolsz ki a takaró alól. Nyilvánvaló, hogy ebben semmi szórakoztató nincs. Add meg számomra a megfelelő üzemanyagot olyan hamar, amint lehet, és a mérleg nyelve akkor az erős immunrendszer felé fog billenni.

És hogy pontosan mit is szeretnék én? Nos, egy hidegen szervírozott Recoverite-ot. Ez által pedig ezeket biztosítod számomra: jó minőségű szénhidrátokat és fehérjéket, valamint olyan fontos tápanyagokat, mint a glutamin, króm, L-karnozin és elektrolitok – ezek mind pedig segítenek nekem abban, hogy gyorsabban és jobban regenerálódhassak.

 

Emlékezz arra, hogy az edzésnek akkor van vége, ha a megfelelő üzemanyagot is bejuttattad a testedbe. Szóval, miután befejezted az edzést, az azt követő 30 percben (de minél előbb, annál jobb), gondoskodj rólam, és ígérem, hogy meghálálom. Keverj össze egy pár adagnyi Recoverite-ot vízzel, és kész is, ilyen egyszerű! Ezzel el is végezted a lehető legtökéletesebb „végső simításokat” és meg is adtad nekem, a testednek a löketet a holnapi edzéshez.

 

Közzétéve: Hammer Blog

Írj hozzászólást

Bejelentkezés hozzászólás írásához

Viszonteladóink

VISZONTELADÓINK

PARTNER KERESŐ

ÜZEMANYAG CSOMAGOK

VÁSÁROLD MEG MOST!

ITT KEZDD EL

AZ ELSŐ LÉPÉSEK

HAMMER BLOG

TANULJ MOST