Termékek keresése

Népszerű eladások

  • Hammer gél
    Hammer gél

    - Hipergyors energia akár 45-50 percig- Hozzáadott cukor...

    620 Ft‎

Információ

Legutóbbi bejegyzések

  • Hogy döntesz? Feltöltöd magad, vagy nem?
    Hogy döntesz? Feltöltöd magad, vagy nem?
    88 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Három évvel ezelőtt, mikor a Fully Charged termékünket bevezettük, forradalmasítottuk az edzés előtti felkészülést. Végre egy olyan termék, ami valós teljesítményt nyújt és nem úgy fejti ki a hatását, hogy őrült mennyiségű koffeinnel serkentjük a...

    Olvasd tovább ...
  • Hammer Nutrition Gélek
    Hammer Nutrition Gélek
    77 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    A Hammer Gel komplex szénhidrátjai - cukor hozzáadása nélkül - biztosítják a gyors hatású, tartós energiát, gyomorproblémákat nem okoznak, ellentétben sok más energiagéllel.

    Olvasd tovább ...
  • Magas minőségű élelmiszer: Hammer Bar-ok
    Magas minőségű élelmiszer: Hammer Bar-ok
    106 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Rengeteg bizonyíték azt erősíti, hogy a teljességre törekvő étrend - amely minimálisra csökkenti vagy megszünteti a feldolgozott élelmiszerek, a cukor, a búza, a tejtermékek, a sók és a kémiai adalékanyagok használatát - a leghatékonyabb módja annak, hogy...

    Olvasd tovább ...
  • Elektrolitok - számos lehetőség a meleg időjárás edzéseihez
    Elektrolitok - számos lehetőség a meleg időjárás edzéseihez
    199 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    A hőmérséklet növekedésével különösen figyelmet kell szentelni az üzemanyag-ellátás egyik lényeges aspektusára - az elektrolit pótlásra. Szívesen használjuk a következő hasonlatot: az elektrolitok funkcióját a gépkocsik motorolajához hasonlítjuk -...

    Olvasd tovább ...
  • Hammer Fehérjék: Használatuk javasolt a teljesítmény fokozására! Vegán és Szója kivitelben is!
    Hammer Fehérjék: Használatuk javasolt a teljesítmény fokozására! Vegán és Szója kivitelben is!
    117 megtekintés 0 hozzászólások 0 Lájk

    Az edzések és a versenyek számának növelése több fehérjét igényel, ez egyszerű tény. Nem számít, hogy a nyár folyamán néhány eseményen veszel csak részt, vagy hektikusan, egész nyáron hosszú órákat töltesz futással. Abban az esetben, ha bármilyen mértékben is növeled az edzéseid számát, idejét, intenzitását, gondoskodnod kell a megfelelő mennyiségű fehérjebevitelről a napi étrended során.    

    Olvasd tovább ...

SZÓJA! Káros vagy nem káros? Tudj meg mindent róla!

768 Megtekintés 0 Lájk

A HAMMER NUTRITION TERMÉKEIBEN TALÁLHATÓ SZÓJAFEHÉRJÉK

Steve Born írása

Van egy kérdés, amit rendre feltesznek nekem: „miért tartalmaznak a Hammer Nutrition termékei annyi szóját? Nincsenek ezek káros hatással az emberre?”

Nem véletlenül zavarodnak össze az emberek, hiszen az egyik oldalon arról hallani, hogy a szója mennyi előnnyel rendelkezik, míg a másik forrásból azt hallják, hogy mennyire káros az egészségre. A mi álláspontunk az, hogy ne a szója legyen az egyedüli fehérjeforrásod, azonban alkalmankénti használata számos egészségügyi előnnyel is bír.

Számos tanulmány és vélemény olvasható a témával kapcsolatban, de mi most Dr. Bill Misner szavait idézzük: „A növényi lignánokból vagy izoflavonoidokból származó fitoösztrogének (amely legalább 15 növényből származik), úgy viselkednek a testben, mint a gyenge ösztrogének. A fitoösztrogének kémiailag annyira hasonlítanak az ösztrogénekhez, hogy a testben található sejtek az ösztrogénreceptorokhoz kapcsolódnak. Azonban azt hangsúlyozni kell, hogy nem indítanak el olyan biológiai hatásokat, mint a valódi ösztrogének.”

„Ha szójafehérjét fogyasztasz, akkor a szójában található gyenge ösztrogén izoflavonoidok számtalan célszervi sejtet foglalnak el, ez pedig hatékonyan gátolja az erősebb ösztrogéneket a keringésben. Más szóval, a szója enyhe ösztrogénszerű összetétele blokkolja az erősebb hormonális ösztrogént attól, hogy regenerálja a mutagén hatásokat a DNS-ben.”

Akkor most vesézzük ki a fent olvasottakat...

Ahogy mi, férfiak öregszünk, kevesebb tesztoszteront és több ösztrogént termelünk (ez csak az egyik része az öregedési folyamatnak). A test által termelt ösztrogén vegyületek erősek és hatással vannak a prosztata mirigy receptoraihoz való kötődésre, és igazából innen indul ki az összes prosztata-probléma. A szója csak természetesen előforduló, gyenge ösztrogéneket tartalmaz, viszont NEM TERMEL ÖSZTROGÉNEKET a férfiakban.

Amikor szójafehérjét fogyasztunk, akkor a természetesen előforduló, nagyon gyenge ösztrogének elfoglalják a prosztata mirigyeit a sokkal károsabb, test által termelt ösztrogének elől. Ahogy Dr. Misner írta: „Amikor szójafehérjét fogyasztunk, akkor a nagyon lágy ösztrogének, amelyek természetesen fordulnak elő, elfoglalják a prosztatamirigyeket, amelyeket egyébként a testre káros hatással lévő ösztrogének foglalnák el alapesetben. Éppen ezért a növényi fitoösztrogének védik a szervezetedet a mértéktelen mennyiségű ösztrogén káros hatásaitól.”

A hosszútávra szánt üzemanyagaink, a Sustained Energy és a Perpetuem GMO-mentes szóját tartalmaz a következő okok miatt:

  • Először is, ez egy könnyen emészthető fehérje, amely kiváló biológiai értékkel rendelkezik a többi, más, növényi eredetű fehérjéhez képest. Másodsorban pedig kiváló aminosavprofillal rendelkezik, hiszen lényeges arányban tartalmaz elágazó láncú aminosavakat (BCAA-kat), amelyeket a szervezeted készségesen átalakít energiává. Edzés alatt a nitrogén elmozdul a BCAA-ból, és más aminosav, vagyis az alanin előállítása során „segédkezik”, amely egyébként nagy mennyiségben előfordul a szójafehérjében. A máj pedig átalakítja az alanint glükózzá, amelyet a véráram az izmokba szállít energiáért.
  • A BCAA-k és a glutaminsav, egy másik aminosav, amely jelentős mennyiségben megtalálható a szójafehérjében, szintén segíti a szervezetben a glutamin feltöltését a nélkül, hogy fennállna a felhalmozódás veszélye, amelyet a lenyelt / szájon át bejutatott glutaminnál fennáll.
  • A szója aminosavprofilja nagy mennyiségben tartalmaz alanint és hisztidint, amelyek a karnozin néven ismert dipeptid aminosav komponensei, amely egyébként ismert antioxidáns, antiglikációs és savmegkötő/PH-semleges előnyeiről. A szójafehérje mindemellett magas szintű aszpartinsavval is rendelkezik, amely fontos szerepet játszik az energiatermelésben a Krebs-cikluson keresztül. Ezenkívül a szójafehérjének magas a fenil-alanin tartalma, amely segít az éberség fenntartásában a hosszabb, ultratávú versenyeken.

Következtetés:

A mi véleményünk az, hogy a szója egy egészséges fehérjeforrás, amely ideális a hosszabb kihívásokra, edzésekre, versenyekre. A napi étkezések során a GMO-mentes szójafehérje egyéb fehérjékkel kiegészítve kifejezetten egészséges étkezési szokásnak nevezhető.

Címkék : Fehérje, Szója
Közzétéve: Hammer Blog

Írj hozzászólást

Bejelentkezés hozzászólás írásához

Viszonteladóink

VISZONTELADÓINK

PARTNER KERESŐ

ÜZEMANYAG CSOMAGOK

VÁSÁROLD MEG MOST!

ITT KEZDD EL

AZ ELSŐ LÉPÉSEK

HAMMER BLOG

TANULJ MOST